全弓运弓动作中容易岀现的毛病以及纠正方法

A.从弓根到中弓的运弓，上臂尚未退到适当的位置就往上半弓拉去，造成腋下及肩胛肌肉的紧张，使弓尖向后倾斜。

纠正方法：运弓时注视弓子的运行方向，从弓根到中弓，要 使弓与弦始终保持90°角，拉到中弓时，略停一下看此时如果 弓与弦仍呈90 °角，说明上臂已达到适当的位置，然后再往下拉 弓。

B.  从中弓到弓尖时，只顾下臂往下运弓，上臂未做前伸的动作，造成手腕过分下凹，腕部紧张同时弓尖往前斜出。

纠正方法：从中弓到弓尖，注视弓与弦要始终呈90 °角运行,当弓子运行到上四分之一弓段时，上臂要略往前伸，否则不 是为了保持弓直而手腕过份下凹，就是手腕姿势正常而弓尖却往前斜出。这里的关键问题是上臂略往前伸的动作要及时吸合好。

C.  从弓尖到中弓上行时，弓尖严重向后倾斜，造成肩胛肌的 紧张.

纠正方法：从弓尖向上运弓时，上臂先做后收的动作。臂短， 后收的多，臂长，后收的少。

D. 从中弓向弓根运弓，弓子严重向后倾斜。

纠正方法：右腕要松弛柔软，随着上臂的运弓动作，腕部要逐渐地稍微向脸的方向拱起.